Treino sem enrolação? Rodrigo Lopes dá as dicas no Na Língua do PP
Diretamente de Bagé (RS), o personal trainer faz sucesso ao mostrar detalhadamente os exercícios; um de seus vídeos já alcançou mais de 1 milhão de views
O podcast Na Língua do PP desta quinta-feira (13) é para quem não tem mais aquela famosa desculpa de só começar a academia depois do Carnaval. Afinal, a folia acabou!
A conversa sobre o mundo fitness e como treinar certo e sem enrolação é com o personal trainer Rodrigo Lopes, que soma mais de 150 mil seguidores nas redes sociais e milhares de visualizações.
Nascido em Bagé, no interior do Rio Grande do Sul, Rodrigo, de 29 anos, compartilha vídeos de diversos exercícios de musculação. Um deles, sobre o famoso pulldown, já ultrapassou 1 milhão de visualizações. Veja:
Ver essa foto no Instagram
Na Língua do PP com Rodrigo Lopes
Após uma adolescência marcada pela baixa autoestima, o gaúcho se formou em Educação Física e decidiu levar sua experiência profissional para as redes sociais. E começou de forma bem amadora, viu? Mas, com o tempo, foi se aperfeiçoando até alcançar o sucesso.
“Quando mais novo, eu era muito magro, não tinha autoestima e minha autoconfiança era zero. Então, comecei a focar em mudar meu shape. Aprendi pesquisando e lendo muito, e, logo, meus amigos começaram a me perguntar sobre treinos. Eu ensinava com facilidade, e alguns me incentivaram a me aprofundar na área. Cursei Educação Física e comecei a postar vídeos no Instagram, mas, no início, eram mal enquadrados e sem muita edição. Quando passei a estudar edição e tornei os posts mais dinâmicos, didáticos e diretos, eles começaram a viralizar – hoje, tenho vários com mais de 1 milhão de views.”
Rodrigo Lopes, personal trainer e militar
Leia mais
O que mais impressiona Rodrigo é a quantidade de feedbacks que recebe. O pedido é sempre o mesmo: que ele não pare de postar.
“Um seguidor me contou que meus vídeos o ajudaram a sair da depressão e iniciar nos treinos, e isso, para mim, valeu demais! (…) Quando cheguei em Campo Grande e fui a uma academia da cidade, dois alunos me pediram para tirar foto. Foi quando percebi que, além de postar conteúdo relevante, estava tendo um impacto real na vida das pessoas. Isso me fez entender a importância de jamais compartilhar algo que possa prejudicar alguém.”
O episódio do Na Língua do PP com Rodrigo Lopes é nesta quinta-feira, 13 de março, ao vivo, a partir das 19h, no YouTube.
